日常生活中如何预防卵巢囊肿呢?郑州新世纪女子医院医生介绍：卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，对于女性的身体健康来讲影响极大，所以女性朋友在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，把伤害降到很低。

　　日常如何预防卵巢囊肿?

　　一、定期体检

　　定期妇科普查，超声检查，至少每年要进行一次，以便及时发现卵巢肿块，及时治疗;早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。

　　二、月经期避免性生活

　　月经期和产后妇女应严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情愉快稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。

　　三、养成良好的生活习惯

　　平时饮食要注意，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。保持良好的精神状态，生活要规律，养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

　　四、保持良好的心态

　　要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。所以女性要学会调理自己的心态。
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　　郑州新世纪女子医院以关爱的视角看待女性及女性疾病，率先倡导“绿色、安全、无痛、微创”的特色治疗，斥资引进现代化的洁净无菌手术室、宫腔镜、腹腹镜、输卵管镜、COOK导丝等妇科先进的微创诊设备，为有效、有效诊疗各种妇科疾病提供了很有力的科技保障。

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　　1、手术有效、时间短：光源系统清晰照明和成像系统的监测，更直接、有效、可靠、减少漏诊，明显提高诊断康复率，可清楚地进行手术，且手术过程时间短。

　　2、创伤微小、不住院：在宫腔镜的监视下，进行微创手术，出血少、腹部无疤痕，术后患者只需住院3天，便可出院，不影响正常生活和工作。

　　3、有效测定、康复快： 高科技微创诊疗器械，很大程度上实现宫内病变有效测定，克服了治疗难点，在密闭的盆、腹腔内进行手术，术后很快恢复健康，无并发症。

　　4、效果直观、费用低：手术从不同角度和方向检查，效果直观，无漏诊误诊。而且用药少，费用低，恢复快，减轻患者负担。
 

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