很多女性对于预防宫颈性不孕无从下手，郑州新世纪女子医院医生介绍：预防宫颈性不孕，一定要冲日常卫生如何，保持良好的生活习惯，避免疾病的发生。那么，如何预防预防宫颈性不孕呢，要做好哪些个人卫生呢?

【如何预防宫颈性不孕呢】

一、月经期间非常不要进行性生活

由于月经期间女性体内抵抗力虚弱，性生活极容易造成宫腔感染，甚至受到精子刺激而产生抗体。并且在经期性生活会造成经血逆流，容易形成子宫内膜异位，这些情况都会导致不孕的发生。

二、月经初潮迟的女性尽量不要早

有些女性的月经初潮来得比较迟，甚至18到20岁后才出现月经，这说明患者发育较迟，生殖系统的功能也比较弱。对于这类患者，建议经常锻炼身体，辅以中药调理，而且晚婚会比较合适。

三、养成良好的排便习惯

女性应养成良好的排大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而经常增加腹压。尽量避免患慢性支气管炎时，导致咳嗽时向下用力，睡眠时很好采取侧卧位，避免子宫因重力原因倒向后方。
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四、随时留意内分泌和新陈代谢

预防宫颈性不孕，尤其是对于青春期和刚成年的女性，这个时候内分泌对身体的影响是非常大的。如果不注意休息和饮食，造成内分泌失调，也会引起子宫的各种疾病，甚至出现不孕。

郑州新世纪女子医院 医生治疗宫颈性不孕

郑州新世纪女子医院秉承“看妇科，就到女人自己的医院”的宗旨，开设了妇科、不孕不育、计划生育、微创妇科四大诊疗中心，涵盖妇科炎症、无痛人流、女性不孕、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫外孕、宫颈疾病、乳腺疾病、内分泌疾病、妇科体检、女性肛肠等20多个科学，专注于女性疾病诊疗，以满足各种女性朋友不同的需求。

“四镜一丝”技术是由WHO(世界卫生组织)制定的不孕不育症诊疗很新技术，通过联合运用输卵管镜、宫腔镜与腹腔镜“四镜”和美国cook导丝系统“一丝”，一次性有效介入，有效检测出卵巢宫腔、腹腔、输卵管腔内外病变，能同步解决子宫、卵巢盆腔与输卵管积水、粘连与阻塞等问题，提升不孕症介入疏通诊疗的安全性能与不孕患者的妊娠率，是当今医学界首肯的不孕症诊治的很高端技术。

温馨提示：以上介绍的就是“个人卫生有助于预防宫颈性不孕”这一问题，希望对您有所帮助。郑州新世纪女子医院医生提醒女性朋友日常生活中一定要做好个人卫生，养成良好的生活习惯。如果您还有其他疑问，请直接咨询在线医生。我们将为广大朋友们提供24小时服务，电话：0371-67353333，QQ：800038077。